CóRDOBA
CECO.
Unidad Territorial de PRL
Confederación de Empresarios de Córdoba (CECO)
Contacto:
Avenida del Gran Capitán, 12 - 2ª y 3ª plantas, 14001 - Córdoba
Telfs.: 957 47 84 43 - 957 49 71 11
Fax: 957 47 88 19
E-mail: ceco@ceco-cordoba.es
www.ceco-cordoba.es
JAÉN
CEJ.
Unidad Territorial de PRL
Confederación de Empresarios de Jaén (CEJ)
Contacto:
Paseo de la Estación 30, 7ª y 8ª Planta, 23003 - Jaén
Telfs.: 953 29 40 22
Fax: 953 29 40 24
E-mail: cej@cea.es
www.cej.es
GRANADA
CGE.
Unidad Territorial de PRL
Confederación Granadina de Empresarios (CGE)
Contacto:
Maestro Montero, 23, 18004 - Granada
Telfs.: 958 53 50 41
Fax: 958 53 50 42
E-mail: cge@cea.es
www.cge.es
ALMERÍA
ASEMPAL.
Unidad Territorial de PRL
Confederación Empresarial de la Provincia de Almería (ASEMPAL)
Contacto:
Paseo de Almería, 69 7ª Planta, 04001 - Almería
Telfs.: 950 62 10 80
Fax: 950 62 13 02
E-mail: asempal@asempal.es
www.asempal.es
MáLAGA
CEM.
Unidad Territorial de PRL
Confederación de Empresarios de Málaga (CEM)
Contacto:
San Lorenzo, 20, 29001 - Málaga
Telfs.: 952 06 06 23
Fax: 952 06 01 40
E-mail: info@cem-malaga.es
www.cem-malaga.es
SEVILLA
CEA.
Departamento de Relaciones Laborales.
Técnico responsable: Lola Gessa.
Confederación de Empresarios de Andalucía (CEA).
Contacto:.
Calle Arquímedes, 2 - Isla de la Cartuja, 41092 - Sevilla
Telfs.: 95 448 89 00
Fax: 95 448 89 11
E-mail: lgessa@cea.es
www.cea.es
CES.
Unidad Territorial de PRL
Confederación de Empresarios de Sevilla (CES)
Contacto:
Avenida de la República Argentina, 25 4ª Planta, 41011 - Sevilla
Telfs.: 95 499 11 00
Fax: 95 499 11 02
E-mail: info@cesevilla.es
www.cesevilla.es
CáDIZ
CEC.
Unidad Territorial de PRL
Confederación de Empresarios de la Provincia de Cádiz (CEC)
Contacto:
Avenida de Marconi, 37, 11011 - Cádiz
Telfs.: 956 29 09 19
Fax: 956 29 09 50
E-mail: info@ceccadiz.org
www.ceccadiz.es
HUELVA
FOE.
Unidad Territorial de PRL
Federación Onubense de Empresarios (FOE)
Contacto:
Centro de Cooperación Andalucía Algarve - Avda. de la Ría, 3 , 1ª planta, 21001 - Huelva
Telfs.: 902 575 200
Fax: 902 575 202
E-mail: info@foe.es
www.foe.es
El sedentarismo se está postulando, junto al tabaco, como uno de los grandes causantes de dolencias y enfermedades en el siglo XXI. Investigadores norteamericanos han publicado recientemente informes en los que ponen de relevancia cómo muchas de las afecciones que se sufren en la actualidad, como la obesidad, las enfermedades coronarias o digestivas dependen del número de horas que el individuo permanece sentado.
La obesidad es sin duda la enfermedad en la que el sedentarismo tienes más influencia. Además las personas obesas sufren de otras enfermedades derivadas de está, como son problemas cardiovasculares o la diabetes.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) cifra en un 27% las diabetes provocadas por el sedentarismo. Se produce además de por la obesidad por la sobreproducción de glucosa que los músculos no gasta para generar energía para el movimiento.
Muchos de los problemas que se derivan de permanecer largos periodos sentados tienen que ver con la ralentización de flujo sanguíneo. Esto provoca un alto riesgos de enfermedades cardiovasculares, un 30 por ciento según la OMS. Para Jesús Torres Malpartida, Fisioterapeuta y osteópata especializado en traumatismos y fisioterapia neurológica, la ralentización del flujo circulatorio, unido a la presencia de colesterol o triglicéridos, provoca que se colapsen las venas o aparezcan placas de ateroma que en el caso de pequeños capilares forman trombos o émbolos.
Este fisioterapeuta alerta, además, de la posibilidad de que se produzca un endurecimiento de las paredes arteriales al disminuir la actividad muscular pues la actividad hace que trabaje la musculatura plana de las paredes arteriales para abastecer de riego a los músculos, «sino trabajan no se desarrolla ningún tipo de mejora cardiovascular». Además, la actividad hace que se formen redes colaterales arteriales que provocan que ante cualquier lesión u operación una persona sana y deportista tenga una mejor recuperación.
La falta de fluidez en el corriente sanguíneo también conlleva que se distribuya menos oxígeno por el cuerpo y no llegue suficientemente al cerebro por lo que la actividad cerebral se ralentiza, entorpeciendo y disminuyendo las capacidades del individuo.
